你好，有先兆流产的征兆，平时应该多注意休息的，定期的孕检就可以了。

你好，一般不注意的情况下，偶尔多吃，问题不大的，怀孕三个月以后，就可以不吃叶酸的，平时多注意均衡的营养就好。