得三天才下来呢 但是还得喝鲫鱼汤排骨汤

喝鲫鱼汤，小米粥

才生完宝宝是不能吃太油腻的东西的，饮食要清淡一些，五天后可以喝鱼汤，鸡汤，猪蹄汤一类的下奶，现在可以喝点米酒或者黄酒下奶，你宝宝才出生，没奶是正常的，最多三天奶水就下来了，希望我的回答能帮到你

刚刚生产完千万不要吃油腻的食物，身子太虚，太油腻的食物消化功能消化不了，建议喝鲫鱼汤、花生炖猪蹄

可以喝一些汤，然后让宝宝多吸，一来可以通奶管，二来奶水越吸越有