孩子睡前喝牛奶好吗

孩子睡前喝牛奶好吗
怀晴丽_Yojh    2019-08-04 19:38    

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你好,睡前喝牛奶是可以的,不会导致不好的影响的。而且睡眠更好啊。牛奶不仅蛋白质、糖、脂肪和各种维生素的含量较高,而且钙的含量炼怠很高,每500克牛奶中含钙质达500毫克,且易为人体吸收利用沃挡剪。幼儿及少年儿童成长发育迅速,需要足够的营养物质,尤其室兔是钙。

裴思恩_xvvi   2020-02-06 21:48
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你好,睡前喝牛奶是可以的,不会导致不好的影响的。而且睡眠更好啊。牛奶不仅蛋白质、糖、脂肪和各种维生素的含量较高,而且钙的含量很高,每500克牛奶中含钙质达500毫克,且易为人体吸收利用。幼儿及少年儿童成长发育迅速,需要足够的营养物质,尤其是钙。

晁春蕾_lVQk    2020-03-28 06:34

您好可以喝的问题不大小孩子没事的小孩子喝奶晚上也可以喝没事的放心好了对孩子没有坏处的再就是孩子应该均衡营养不要偏食不能吃奶是主食

禽乐和_irwD    2019-12-02 14:43

可以喝的早中晚都行,最好饭后饮”。牛奶是人们的一种基础食品,一日三餐一般以饭后喝为宜。要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝,使牛奶在胃中有较长的停留时间,这样有利于营养素的全面吸收和利用。

帛安民_pW8v    2019-09-09 21:08