问题分析： 你好，三角麦甘，凉。归脾、胃、大肠经。功能与主治开胃宽肠，消积，止泻。用于肠胃积滞，慢性泄泻，噤口痢疾，汤火灼伤，从营养成分分析，蛋白质含量明显高于大米、小米、小麦、高粱、玉米面粉。荞麦面粉含18种氨基酸，还含有微量的钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒、硼、碘、镍、钴等及多种维生素。， 意...见建议： 所以相对来说是一种比较适合各个年龄阶段食用的一种食物，小孩用量方面稍微低于成人剂量，你说的这三种炖汤建议你可以三角麦，花生用量50克左右，黑枣就只要放6-7颗就行。