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高血压的形成主要有两个因素： 1.饮暖怪食中钠的摄入量过高. 2.遗传性高血压.所以我建议你在饮食要清淡些,吃菜不要放太多盐和油,因为沃舞吃的太咸易引起血压的升高,还有不要吃熏烤类的食物,如腊肉,香肠等等多吃蔬菜水果（注不要吃橙子）.另外不要吸烟和喝酒涉报趋.要保持心情开朗,千万不要生气.晚饭后多到户外走走,只要不做剧烈运动都会保持血压的平稳.按照医生的指示,按时服药就可以啦（最好一个月量一次血压）.不要太担心,高血压不是什么很严重的病,只要控制得宜,就跟正常人一样生活的.祝您早日康复
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你好，你发现 高血压 多长时间啦，现在的血压是多少，还有 高血脂 高血糖 等危险因素没，就吃这一种药物。如果血压较高的话，要联合用药，且药物的量要达到足量，同时降血压治疗不是三天两天可达正常的。但你三周没达到正常也不正常。你的药物的量，甚至药物都可能有问题。
你说的这两种药物是可以在一起联合服用的。建议你根据你的血压稳定情况来决定你的用药。
寿比山吲达帕胺片是利尿剂，一天一次，一次一片，替米沙坦片，初期剂量可为半片，最大剂量为一片，一天一次。一天二次是不可以的，会增加不良反应，如：肾毒性， 低血压 等。