老爸总说晚上睡觉总做梦，而且经常梦到过去失去的
亢余妍_xO3s 2014-12-24 17:22
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您好！回复您咨询晚上睡舞涌纪不着觉，一睡觉就会梦见玩逝潜魔兽，有什么办法能够好好睡觉的问题：日有所思夜有所梦，称虏您由于对魔兽倾注了太多精力，造成您思想意识里全都是魔兽，另外您还有阴虚火旺的倾向，阴虚火旺的症状包括有：手脚 发热 ，咽干喜饮，眼睛干涩不适， 失眠多梦 ，心烦易怒，小便短赤，大便秘结等。您只有慢慢减少玩魔兽的时间，将精力慢慢收回，如果是阴虚火旺建议您口服六味地黄丸，结合 中医针灸 按摩吗关元，气海，命门，三阴交，足三里。太溪，祝您身体健康！
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其他回答
你好，可能是压力太大，想太多，因为第一次梦见了，所以会想太多。不要想太多，不要太在意了，好好放松下，去咨询下心理医生。
你好， 做梦 是一种正常的生理现象,但如果影响到 睡眠质量 的话,需要进行调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。