妈妈感冒常常合遮查并发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复;多进食富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于3 8.5℃)对机体有保护 作用，此时血液中白细胞生成增多，抗体生成活跃，酶的活性增加，肝脏解毒作用加强，有利于消除致病因素而不需要急于退烧。滥用退烧药有时比发热本身更不利，临床常用的退烧药也有程度不一的毒副作用。若测量体温≥39℃，可首先选用口服退烧药(如：散利痛)，同时也可采用物理降耗卫温。抗菌素只用于感冒合并细菌感染情况(患 者表现发高烧、精神萎靡、扁桃体灌脓或白血球增多，超过12000个/立方毫米)，疗常选用一种抗菌素治疗。 补充： 宝宝上火 易引发三种疾病 口角炎 俗称“ 烂嘴角 ”，多因 维生素 B2和 锌缺乏 引起，如果伴有细菌或 真菌感染 时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。 防治方法： 1.发现宝宝口唇发干时，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。 2.耐心说服宝宝不要用舌头去舔嘴唇，更不能用脏手搔抓。 3.让宝宝吃些 谷类 、新鲜水果、 绿叶 蔬菜、蛋黄、动物 肝脏 、肉类、 豆制品 、 贝类 等富含B族维生素和锌的食物。 鹅口疮 又称“雪口”，是由 白色念珠菌 引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的 疱疹 ，周围有 红晕 ，破溃后形成 溃疡 ，有黄白色 纤维素 分泌物覆盖;得了鹅口疮，宝宝会不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛。 防治方法： 1.重视宝宝的口腔卫生，对周岁内幼儿，妈妈可用干净纱布蘸温开水清洗口腔。周岁后的宝宝要教会他自己刷牙，饭后漱口。 2.妈妈在喂奶前要用干净湿毛巾擦洗 乳房 ，宝宝用的 奶瓶 、碗勺等，每天要煮沸消毒。 3.可用2%～5% 碳酸氢钠 液、2% 硼砂 溶液清洗口腔，每日3次，或用 西瓜霜 喷患处。 百日咳 宝宝上火后咽喉干痛， 呼吸道 黏膜易受到百究缘勒日咳杆菌的入侵而发病。初期出现 低热 、流涕、 打喷嚏 、咳嗽等 上呼吸道感染 症状;7～10天后转入痉咳期，表现为阵发性痉挛性咳嗽，发作日益加剧，每次阵咳可达数分钟之久，咳后伴一次鸡鸣样长吸气，若治疗不善，此期可长达2～6周;恢复期阵咳渐减到停止，约有2周或更长。有的病程可达2～3个月，故有“百日咳”之称。 防治方法： 1.及时给宝宝接种“白百破”疫苗。 2.不要带宝宝去人群拥挤的公共场所或病儿家串门。 3.一旦宝宝得了百日咳要及早看医生，对患儿进行隔离治疗，防止传染其他儿童。 防止上火的办法 1.坚持 母乳喂养 母乳 含有丰富的营养物质和 免疫抗体 ，是宝宝最理想的食物，宝宝出生后最好给予母乳喂养，可提高呼吸道抵抗力，防止上火。 妈妈要注意膳食合理，以保证充足的奶量。 2.选好配方奶 人工喂养 的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，多喝白开水。 3.合理添加辅食 对4个月的 小宝 宝要适时添加辅食，如米汤、 红薯泥 、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还 应合 理补充富含 膳食纤维 的谷类、 新鲜蔬菜 、水果等食物，可起到预防上火和 便秘 的作用。 4.培养良好 饮食习惯 在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生素C，可增强呼吸道 免疫力 ，防止上火。 5.控制宝宝的零食 尤其是不要吃瓜子、 炒花生 、油炸或红烧等易引起 上火 的食物。 6.穿衣要适度 宝宝穿衣服不可过厚，以免影响体 内热 量散发而上火。 7.保持合适温度和 湿度 室内温度控制在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及 鼻咽 腔黏膜干燥。 8.保证睡眠 宝宝睡眠好，既能 促进生长发育 ，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。 9.多活动 春天是“阳气升发”的季节，在风和日丽的天气，要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。 10.自制药茶 家长可用绿豆、鲜藕、 甘蔗 、 大白菜 根、 荸荠 、鲜 茅草根 、鲜 芦苇 根等熬茶，让宝宝每天多次饮用，对预防上火有良好效果。