胆结石饮食要注意什么

  我得胆结石4年多平时没什么反映只轻微帐疼过2到3次一次较严重点吃点利胆消炎片就好了有1厘米大两个听说不能吃鸡蛋五脏牛奶豆浆等.请告诉我这情况能吃这些东西吗不吃会没营养的我该吃什么好呢注意什么呢怎么增加营养呢
能华晖_LeDv    2014-11-18 15:03    

满意回答

你好胆结石饮食:清淡少量多餐 1. 治疗胆结石首重趋电索饮食的控制养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯平时应减少厉峡脂肪的摄取包括肥肉、猪油、牛油、蛋黄、虾蟹、动物内脏(脑、肾、心、肝)、牡蛎、鱼卵、奶油、蛋糕及油炸类食物等;动物肝、肾、鱼卵及蛋黄等含高 胆固醇 食物也应该少吃为宜 2. 多多摄取纤维类食物:多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等;蛋则以二到三天食用一颗为佳;海鲜类不须完全禁食但切勿过量;鸡肉、鱼肉为肉类食用优先选择肉类最好去皮后食用猪肉则选瘦肉;鱼卵、蟹黄、内脏类则宜忌口 3. 避免食用易胀气食物:不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的 果汁 、咖啡、可可等易引起胀气之食物 4. 限制草酸含量铜梨高的食物:少吃扁豆、 巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物 5. 改变料理方法:烹调食物少用油煎、油炸旧能采取煮、炖、清蒸的方式油品的选择以植物油为主;至于调味料方向一些重口味的调味品如辣椒、咖哩能不用就不用 6. 不要喝酒、 牛奶 只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等

厚清绮_ogiJ   2014-11-18 15:05
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

脾脏增大脾功能亢进的话确实是可以引起血小板降低的血小板降低与胆结石没有关系如果胆结石没有症状不是很严重的话可以先不处理脾脏增大可能是其他疾病引起的建议再进一步检查查出病因这样再对症治疗效果最好一般治愈引起 脾大 的病因后脾脏会变小的所以建议先不要切脾脏先毕竟是 手术 对身体是比较大的损伤希望对你有帮...助祝你早日康复

全部展开 收起
江新儿_734T    2014-11-18 15:32

你好!控制食用胆固醇高的食物,以减轻胆固酶代谢障碍,防止胆结石形成。补充蛋白质。充足的蛋白质可以补偿损耗,维持氮平衡,增加机体免疫力,对修复肝细胞损伤,恢复正常功能有利。每日蛋白质供给量为80~100克,宜选择的食物有鱼、虾、瘦肉、兔肉、鸡肉、豆腐。多食富含纤维的蔬菜、水果,可减少胆结石形成。

进炎彬_klnI    2014-11-18 15:27

七要:一要多吃含 维生素A 的食物如绿色蔬菜胡萝卜番茄白菜等平时应多吃些香蕉苹果等水果.二要用 植物油 炒菜所吃的菜以炖烩蒸为主.三要常吃些瘦肉鸡鱼核桃黑木耳海带紫菜等四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌有利胆作用的食物如山楂乌梅玉米须(泡茶慢慢喝).五要吃早餐不可空腹的时间太长.六要经常运动防...止 便秘 .七要减肥. 五忌:一忌胆固醇较高的食物如动物心肝脑肠以及蛋黄松花蛋鱼子及巧克力等.二忌高脂肪食物如肥肉猪油油炸食品油多的糕点也不宜多吃因为过多的脂肪引起胆囊收缩导致疼痛.三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝.因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎局部绞痛等.四忌食辛辣刺激的调味品如辣椒胡椒等.五忌烟酒咖啡等这些带有刺激性的食品会使胃酸过多胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约挤挛胆汁排出困难易诱发胆绞痛.

全部展开 收起
庆绿旋_nT7e    2014-11-18 15:17