一般来说，乳头破了是喂养不正确造成的。孩子未把乳晕都含到嘴内，仅把乳头放到口中,即所谓“含接”不好所致。含接不好，孩子吸吮时就来回牵拉乳头，用嘴摩擦乳头的皮肤，持续以这种不正确的姿势就会使乳头皮肤破了，即发生了“乳头皲裂”。 乳头破裂重在护理： １．注意乳房和乳头的清洁卫生。如破裂伴有感染，患乳应暂...停哺乳。但如感染不重，全身反应轻微，可允许婴儿吸乳。平时用胸罩托起患乳。减少行动牵痛。 ２．要养成定时哺乳、不让婴儿含乳头而睡的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，哺乳后应清洗乳头，可局部用西瓜霜喷雾剂，下次哺乳时及时清除。注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。 ３．饮食宜清淡而富于营养，多食清凉之品，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、海带、赤小豆汤、绿豆汤等，水果中宜食用橘子、金橘饼等。忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品。 4 .给宝宝喂完奶后将剩下的乳汁可轻轻涂抹在周围。 建议您在以后喂宝宝时最好让宝宝的脸和胸靠近妈妈，下颌紧贴着妈妈乳房；妈妈用手掌托起整个乳房，并用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕送入口中，这样，宝宝能充分含住乳头。同时，妈妈一边喂一边可用手指按压乳房，这样既便于宝宝吸吮，又不会使宝宝的鼻子被堵住，还可避免乳头破裂；妈妈不会因乳头破损疼痛而害怕喂奶，使得喂奶次数减少，从而引起乳汁分泌减少。