你好，鹿茸是补肾阳，益精气，强身健体的上等中药材。 枸杞 是滋阴补肾的，能清肝明目，调血脂，降血糖。红枣 补血 健脾，黑木耳补血，养颜美容。可以一起煲汤，不过鹿茸要从用很少的量，不然容易 上火 ，热盛，使体内燥热。再加上有红枣，会很容易上火的。