生孩子前一直是90斤左右,生完宝宝后110到现在还是110.应该属于产后肥胖,有谁知道这种情况怎么恢复身材?
匿名用户 2012-03-07 14:54
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女性怀孕期间体内的湿气会加大。产后女性产后盆骨打开,本串肆务务沙来身上湿气就比较重,这个时间段如果调理好,身体会恢复原形。如果没调理好会卫源出现虚胖。这也就是中国人喜欢坐月子,其实就是在调理。如果你不祛湿就减肥,一是减不下来。二是好不容易减下来后,没过多久就反弹了。湿气在皮下脂肪,会阻碍脂肪的燃烧。就是这么个原因。很多人减肥减不下来就是这个原因。希望对你有帮助。
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我也是和你一样的情况,真的很心烦!
多运动,健康饮食,规律作息 实在不行,再加点减肥药
多运动,健康饮食,规律作息
自己注意就好了啊