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您好，这种情况的话应该考虑是由于 脾虚 ，气血不足导致，另外也有神经衰弱的情况，由于精神因素和截司精神压力大都可以导致，另外不是 肾虚 的情况，宰耀搂肾虚是身体乏力，四肢发冷的表现。建议你采用中医辨证治疗，使用 中药 进行印乐调理一下，少吃辛辣刺激食物，避免受凉，
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你好，怕冷怕风的症状与风湿， 体质 阳虚，中医痹证等有关。需要找中医辨证用中药治疗。可以服独活寄生汤加减，天麻丸，追风透骨丸等治疗 加强锻炼，增强身体素质；避免风寒，注意保暖；注意劳逸结合
你好，怕冷怕风的症状与风湿， 体质 阳虚，中医痹证等有关。需要找中医辨证用中药治疗。可以服独活寄生汤加减，天麻丸，追风透骨丸等治疗 加强锻炼，增强身体素质；避免风寒，注意保暖；注意劳逸结合
建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。