我得了社交恐惧症和强迫症怎样治疗好呢?

  年龄:22性别:女 我得了社交恐惧症和强迫症还有睡眠强迫很烦老是胡思乱想怎么办??心理治疗要治多久
介平和_Aa6d    2014-02-20 12:10    

满意回答

您好,这是 强迫症 的表现,属于焦虑障碍的一种类型,表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美剑俗的原因,建议平时放开心扉, 创造 一个稳定糕挎降、安全、和谐富灿的生活环境,不过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。

秦友梅_dC2Q   2014-02-20 12:15
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好。考虑可能是自身心理不健康神经调节问题的表现,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康

以从蓉_8CqY    2014-02-20 12:40

病例分析:在诊断中有伴有精神症状的 抑郁 发作诊断、建议详细了解病情、专业治疗意见建议:专科治疗

巫马璇玑_07Lo    2014-02-20 12:33