依据你所说的情况，好像是心阴虚上火，热扰心神导致来的表现。这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调养，建议到中医科依据舌脉的表匪行现做一个确诊，确定狗套减夕卜后对证用药进行医治。