请问月经期可以练习高温瑜伽和跑步吗？麻烦专业的瑜伽老师或者教练给出详细回答！

匿名用户    2014-12-20 16:05    

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其他回答

不建议高温瑜伽，慢跑可以根据自己身体状况，如果有点累，可以多散步。

匿名用户    2014-12-20 17:22

瑜伽可以 跑步慢跑也可以！

匿名用户    2014-12-20 16:13

不可以，这个时候锻炼是得不偿失的！！

匿名用户    2014-12-20 16:06

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