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考虑血虚造成的相生，你可以葛玻医服宫血宁和乌鸡白凤丸治疗，不要吃生冷食物，可以在平时多喝大枣红糖水平时可以多吃红枣，羊肉，红糖水等，饮食均衡就可以了还有就是，注搂耀意保暖，不要吃生冷食物，不宜进行激烈的运动，如跳高，赛跑
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用凉水洗衣服会造成月经推迟如果是月经前期就很有可能是月经推迟。。。
着凉，生气，和内分泌功能紊乱等因素，都可以导致月经功能紊乱的。如果有月经不调的话，最好到医院检查一下，导致月经不调的病因不调，治疗方式是不一样的。
用凉水洗衣服会造成月经推迟如果是月经前期就很有可能是月经推迟。。。
着凉，生气，和内分泌功能紊乱等因素，都可以导致月经功能紊乱的。如果有月经不调的话，最好到医院检查一下，导致月经不调的病因不调，治疗方式是不一样的。
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