产后掉发是怎么回事？产后掉发怎么办？防脱发的食物？谢谢了，大神帮忙啊
左丘燕晨_9UyT 2014-04-22 16:20
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你产后多久掉的头发，回答我，很重要
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没事的，产后多补充营养就可以了。
缺铁、锌类的矿物质就会脱发，注意合理补充就好了。食物中含铁丰富的食物如蛋黄、肝、瘦肉类等；含锌丰富的食物有猪、牛、羊肉和动物肝脏、海产品、鱼类等。还要注意休息。
跟产后体内激素水平改变和油脂食用太多有关！多吃蛋白质、少吃动物油脂会控制继续掉发。祝母子健康平安！