如果不缺钙的话最好不要补，鱼肝油可以适量吃一些，至于蛋黄最好是不要吃，孩子太小了，蛋黄在胃内停留的时间长容易消化不好，可以做成鸡蛋糕，米粉最好也不要吃得太多，还是自己给他做些小米粥、菜粥之类的。

你家宝宝目前状况是否缺钙，我建议你应该带宝宝去医院做骨密度的检查。切记是骨密度！对孩子没有任何疼痛感。如果骨密度低很显然是缺钙。补钙产品如果是药品或保健品，作为妈妈我不建议去用，主要是对肠胃有一定的伤害。我家彤彤从出生15天就开始补钙。我主要以营养食品为主，其次不要冲剂、因为冲剂代谢很快，钙没有被吸...收就排泄出去了。再则不要药片、胶囊状，因其是添加了化学的粘合剂才成型的，也会伤害肠胃，还不利于吸收。唉！有了孩子，各方面都得注意。没办法。优你钙，日本原装进口的。我家彤彤一直都在用，效果很好（其实我在怀孕是就用），我认为此产品安全系数高，不含铅，吸收非常好，短时间就见效。彤彤也很喜欢它的味道。我每次都用贝亲的小勺滴一、两滴水喂她。(也可以把钙放到米糊、粥、蔬菜泥和果泥中）她特别爱吃。我们的骨密度从来没有下降过,各项指标都合格。抵抗力增加了，睡觉很踏实，食欲很好。外人看到她都说非常健康，非常结实。我们现在14个月已经长出12颗小牙了。您可以咨询一下他们，优你钙公司有专家团，对症下药。祝天下宝宝都健康，快乐。另，根据季节，一定要多带宝宝做户外运动。这样可以补充维生素D。促进钙的吸收。 身体的其它微量元素从食物中很好摄取，但是钙很难。处在妈妈的位置，我认为在孩子成长期 必要的微量元素一定要补充。维生素D可以晚上补充，因为维D进入体内8小时后才工作。希望我的建议不会使宝宝成为市场上钙产品的实验体。

如果宝宝干呕，就先停一段时间给宝宝吃，等宝宝稍微大一点再给他吃。