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可以吃的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西实狗苦，比如雪糕锈挡、冷饮之类的，月亲缠经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
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可以吃的，没有影响。备孕要注意休息，保证充足的睡眠，服用斯利安叶酸片，做好孕前检查，不养宠物，避免感冒。男方要戒烟戒酒，不熬夜，多吃蛋类奶类食物。
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
产妇坐月子可以吃蛇果的，影响不大的建议注意饮食营养，多休息，注意适量吃为好，不要吃辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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