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健康指导：你好，绿茶可以清洁肠道，你可以选择服用的，建议采取科学合理的 减肥 方式，可以达到良好的效果。首先应节食，减少油腻、高蛋白、高糖贵震的摄入，可以增加蔬菜、水果基某助，可以用黄瓜、西红柿代替部分饮食；其次要注意锻炼，每天运动30分钟以上，建议慢跑以消耗更多的脂肪。一般一个月侨且既有疗效，建议长期坚持。
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你好，这两种药物是不可以随意服用的，大黄和牛蒡子均有通便的作用，但大黄过于寒凉，易伤脾胃之阳气。祝你健康。
大黄是一种很强大的泻下药，具有清热泻火的功效。不建议您长期使用这种泡茶，因为一旦用药且长期用药有一定依赖性，会造成剂量越来越大，效果越来越差，还是坚持运动和合理控制饮食为好
你好，金银花和大黄属于清热解毒、泻下类的药物，合用对有 上火 症状的患者比较对症，如果是体虚、容易 腹泻 的人群则不适合服用。要做局部的减脂运动，可以采用按摩、揉搓等方式，不建议使用药物。