对蛋满暖女生来说，晚上11-3点是很重要的时间，排毒代谢更新最好的时候，一般作息不规律的人，皮肤暗淡无光，黄，粗糙有点毛孔粗大，有些还会有小豆豆，建议用些补水的产品，做最基本的护理，然后就是有什么问题解决什么问题，在饮食上多吃点补的东西，红枣，链子，阿胶什么的，还有就是胶原蛋白，晚上熬夜的人还要补充维生素，这个也很重要，化妆品建议美肤商铺的，都搂串是纯天然自己做的，无添加，还可以根据自己的皮肤打造耀裕适合自己的化妆品！