爬楼梯到底好不好？

长辈们都说要多走，尤其最后一个月多走楼梯有利生产，可是老公查资料又说孕妇不宜走太多楼梯，宝妈们怎么看？我现在是隔两三天就爬一次11楼，倒不辛苦，只是不知道有没有必要
陈香露_qGl1    2013-05-06 22:16    

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生产的时候主要是腰部以下用力。有一些孕妇操是有助于生产的，平时可以锻炼。生产分三个产程，第一个产程是宫挎辉了缩，持续十几二十个小时直到宫口开十指。这个过程是要放松的。到第乐索二个产程：分娩，才缠涌要用力，持续两个小时。

崇白梅_dIpE   2013-05-06 22:41
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现在爬好像早了点啊 还是最后一个月爬吧 据说是催发动的 之前看过有宝妈一直不生 然后爬了二十多层楼梯就生了。。。

梁丘如南_byOc    2013-05-06 22:43

医生说不好，孕晚期，腿部压力大，爬楼梯容易伤到膝盖。不建议。散步，适当的孕妇操比较好。

仙俊才_QPMR    2013-05-06 22:36

适当一下吧 不能过量 我家四楼我爬上来肚子都感觉坠坠的好痛 之后我一直都是下楼走楼梯 不爬楼梯也可以的 每天逛逛街散散步都一样

同兰梦_Ozf8    2013-05-06 22:22

爬楼梯总觉得肚子往下坠一样，爬个两三楼就不舒服，我还是宁愿走走路散散步也不爬

竹新儿_41rL    2013-05-06 22:21

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