你好，脸出油多，说明你是油性皮肤。从生活中注意少吃辣食，甜食，油脂大的食物等，脸部是油水不平衡引起的， 建议每天早晚各洗一次脸，用无泡洗面奶，碱性小的，有痤疮最好不要去挤，还是要选用适合的功能性护肤品，最好是中药或生物的，以免引起更严重的炎症，留下小坑。保持良好的心理状态，多补充B族维生素也有帮助。

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物. 平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.

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