银耳红枣汤在女性什么时候吃最好？经期可以吗？会影响月经量吗？
匿名用户 2014-03-04 03:23
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病情分析： 月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。 指导意见： 为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道...
病情分析： 月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。 指导意见： 为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道...