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你好，这不能算是 月子 病，腰痛是很常见勒毯悼的，过度劳累就会引起腰痛，建议怪训多休息休息就能恢复的，祝吉灿你健康！
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你好，出现腰痛症状希望你到医院检查清楚.做腰椎拍片或MRI.不排除腰椎椎间盘或者骨质增生导致坐骨神经痛可能.建议一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意 腰肌劳损 的可能啊.
那主要是你受风和劳累导致的。先在关键的是自己要注意，比如天气变化的时候随时的加减衣服。不要使用冷水。注意休息，晚上最好是不要 熬夜 。注意劳逸结合，尽量少做重体力活。