我生完宝宝一年半了！可是从生完后睡觉就是做梦（从睡着到睡醒的过程全是在做梦）睡醒来就很累！

本人没生宝宝前睡眠质量超级好的！打雷都不知道的！宝宝出生五个月前都是婆婆带着睡觉`带到凌晨五六点之后白天都是我自己带的`五个月后基本都是我自己带着睡觉的!我也没有什么心理压力！运动也挺多的（搞卫生洗衣服煮饭带小孩全一个人）白天宝宝睡着了我经常也会跟着躺床上可就是睡不着！晚上做的什么梦基本都能记得！有没有哪位朋友能帮我解答一下呢？谢谢！
匿名用户    2011-07-12 14:11    

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可能是生孟搁产后身体的变化点挤佳、心理的变化引起的，除了做家务带小孩儿，最好是白天多和人交流交流，走出家门去外面和人多说话，不要整天生活在小圈子里，有点自己的空间，不要愚恨成天想着孩子，多散散心就会好转的

利千易_odDv   2011-07-13 08:44
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可能是内分泌的问题，或者是生活规律一下子改变造成的。不用太担心可以去看看中医喝中药调一下

匿名用户    2011-07-12 22:01

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