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黑芝麻具有乌黑秀刺暖发的作用，慕蔑经常性的吃黑芝麻可以让头发变得比较黑，不容易掉发建议您最好是熟吃，熟吃营养价值比较大的，祝你生活纪乔裕愉快
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你好，最好是熟吃啊。
黑芝麻应该是可以生吃的。一般没有不良影响，但是生吃不好吃，还是炒熟以后食用比较好。
你好，建议最好是用熟的比较好的，最好是注意营养和休息的，祝你健康。
黑芝麻具有乌黑秀刺暖发的作用，慕蔑经常性的吃黑芝麻可以让头发变得比较黑，不容易掉发建议您最好是熟吃，熟吃营养价值比较大的，祝你生活纪乔裕愉快
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黑芝麻应该是可以生吃的。一般没有不良影响，但是生吃不好吃，还是炒熟以后食用比较好。
你好，建议最好是用熟的比较好的，最好是注意营养和休息的，祝你健康。