您的情况可能是原发性的， 痛经 是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心 呕吐 、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。 1.把握好自己的情绪，使情绪不要波动太大，坦然地面对生活和工作。因为行经前生理和心理都会出现某些征兆：如面油增多、...易生暗疮、两眼发困、心烦气躁、胸腹胀痛等； 2.要多吃高钙食物和巧克力糖果，当即将来潮时，体内需要大量的钙来减轻子宫痉挛，从而避免痛经，巧克力糖果能令体内血糖升高，从而使紧张的神经系统得以舒缓。 3.用 中药 调理，可服中草药或用舒雅痛经脐贴，吃中药一般认为较麻烦，便捷省事的办法就是来经前将痛经脐贴贴于肚脐处，也可缓解和消除痛感。此外，平时还应注意锻炼身体，下身不要受凉，经前忌食生冷和刺激性食品。

根据你的描述，痛经分为原发性痛经及继发性痛经,需查明病因,对症治疗.考虑继发性痛经的可能性大。建议：最好到医院做一下 妇科检查 ,以明确诊断,对症治疗.原发性痛经是指女性发育初次 月经 来潮就出现的痛经现象,这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善.继发性痛经与盆腔器质性疾病有关,如子宫内膜异位症,子...宫腺肌症,盆腔感染, 子宫内膜息肉 ,粘膜下肌瘤,宫腔粘连,宫颈狭窄,子宫畸形,盆腔充血综合症,宫内节育器,外女膜闭锁,阴道横膈等.继发性痛经的治疗主要针对病因进行,可以采取宫腹腔镜手术治疗.

痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外，要针对引起痛经的原因进行治疗。如 盆腔炎 、肿瘤引起的痛经，治疗好这些原发疾病，痛经可随之而愈。使用性激素治疗