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痛经的原因非常复杂,建议你还是应唉豆该去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检躬渐报查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼愿实,增强 体质 .另外一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
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红枣能 补充维生素 和 微量元素 ，补血;桂圆能补气补血，补益脾气，当归补血活血， 枸杞 补益肝肾，鸡蛋补充维生素，蛋白质和矿物质
您好，当归蛋红枣桂圆黑豆，具有补气活血、 补肾 助阳的作用，适合男士服用。所以建议您是可以经常用来做 早餐 吃的，有很好的保健效果。
你好， 痛经 分为原发性继发性的，你应该检查确诊原因，针对性的治疗改善。一般原发性的痛经生了小孩后，就会好转，如果继发性的，就走医院明确病因。在治疗。