您好，怀孕的时间是从末次月经的第一天算起的，您的末次月经是11月25号来的，那么到现在怀孕十二周了，在怀孕期间要注意休息，增加营养，避免食辛辣冰冷食物，避免做重体力劳动，在怀孕的四个月到六个月可以补钙。