各位宝妈好，我不敢喝牛奶，想用椰子汁（市面上老牌罐装）代替牛奶可以吗

各位宝妈好，我不敢喝牛奶，想用椰子汁（市面上老牌罐装）代替牛奶可以吗
w燕    2014-09-09 11:10    

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其他回答

这两种奶没有可比性，建议宝妈吃钙片吧，一样补钙的，效果一样哦。

倩小妞~    2014-09-09 11:50

你好。不能用椰子汁（市面上老牌罐装）代替牛奶，营养成分不同，牛奶所含营养 几乎能全部消化吸收，牛奶中的蛋白质含有8种必需氨基酸，适宜于构成肌肉组织和促进健康发育；牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97％。牛奶中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖在人体内可调节胃酸，促进肠蠕...动和助消化腺分泌的作用。牛奶中所含的钙质，是人体钙的最好来源。这些都是椰子汁不能相比的。

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老中医5686    2014-09-09 11:18

椰汁虽然长的跟牛奶一样，但是代替不了牛奶的~

阿库纳玛塔塔    2014-09-09 11:16

椰子汁应该是没啥作用的，就你爱喝，还不如吃苹果

边个鱼    2014-09-09 11:14

牛奶也不是非得喝的吧？以前父母那个时代也没有啊。吃点钙片鸡蛋煲点汤

边个鱼    2014-09-09 11:13

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