十周多了，昨晚半夜肩膀开始酸痛，听同事说这是缺钙的表现，有类似这样的宝妈吗？如果是怎样补钙？钙片？骨头汤？可现在还是甚么都吃不下的阶段，急
夏侯欣悦_AyUO 2014-03-19 12:22
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亲，是的呢，肩惠脂吴膀痛，膝欺浅盖痛，腰酸，都是 缺钙 的现象呢，如果有胃口就多喝骨头汤和鱼汤锈评可以 补钙 呢，如果胃口不好喝不下就吃上钙片呢，平时适当的晒太阳，祝福你
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从怀孕16周以后你就要开始补钙了。你应该是有缺钙了。所以出现了这样的情况。这是很正常。不用是担心。自己补钙后很快就会好了。
你现在什么都吃不下，那补了也是白补啊，吃了都吐出来啦，你可以去吃点叶酸片，或者吃点钙片，不过还是要吃一点，那些汤之类的