生完孩子没有及时补充营养 导致的大量缺镁钙等微量元素 缺钙会睡眠不好 脾气暴躁 镁可以很好的控制情绪 请及时补充 保持好的心情 回答的不是很专业 望采纳 祝你早日康复

应该是带孩子睡不好觉而神虚 导致肝肾消耗过多 可以吃点安神的东西进行食补 另外,如果你不排斥佛教的话 可以平时多听听佛曲 不喜欢佛曲的话 听班得瑞的轻音乐也行 一定会缓解你的梦游和梦话 希望对你有所帮助

身体虚弱的一种表现，用滋补的方法调，还要释放自己的情绪，让产后的抑郁症慢慢消失吧。