你好，和你平时饮食是有关系的，建议多喝汤等，可以口服些促进乳汁分泌的药物，如王不留片或者配合穿山甲等。

不会吧，我都是平躺睡的，奶水没少呀

这种说法是没有科学依据的，不用相信，保证奶水主要是要加强营养、多吃鱼类、肉类、蔬菜等，保证营养均衡，并且要按时让宝宝吃母乳，不要间隔太长时间

没听说。宝妈听谁说的。好像没这说法

不客气，祝愿你健康幸福。