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那要看你身体恢复情况了 顺产 的话 不是撕裂就是侧切 恢复的好了 心里都有阴影 怕再次撕瓣蔑迷裂。还是得好了再运动 剖的话 就悟缘没有必耗舞要缩阴了
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是可以的但是千万不要太累太累了容易得月子病，
这是可以的呀，医生都叫我们经常做这个动作来恢复阴道，不过要注意不要太过于频繁了，每天适量即可。我那时是一做这个动作就会引起腰疼。
最好不要，等你做完月子，身体养好了也不迟啊
最好是等恶露排干净了以后然后再开始做缩阴运动。也就是差不多，两个星期以上吧。