我身高163CM左右，大腿围48.5CM,小腿围32CM,体重101斤，合适吗？

总感觉大腿有点粗，我不爱运动，所以总觉得大腿内侧很多肉肉，如果粗该怎么减？拜托不要复制别人的。 最好要简洁，很多的我看不下去。
匿名用户    2009-08-30 19:17    

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在游泳池里患扬丛且尺走路减大抓称腿哦~就是比较适合夏天~ 躺床上蹬自行车啊~不是肌肉的话长跑也不错但一定要坚持还要有适当的放松~

匿名用户   2009-08-30 20:24
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不胖呀. 标准体重哒

匿名用户    2009-08-30 21:53

得看年龄,如果是大学生的话,毕业没工作自然就瘦了!

巨绍元_Ozgs    2009-08-30 19:24

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