哺乳期和跳健美操没有铜命患矛盾冲突件慕你可以进行，没有问题。 其实适当的体育运动对于身体是有莫大的好处的，你可以坚持进行，并且进行运动对于你产后的恢复也是有很大帮助的。只要是注意不要动作过于激烈，并且不要过劳即可，要注意劳逸趋做结合，就可以达到预期目标的。