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你好，根据你的问题描述，心情很烦，你要学着主动的去调节自己的情绪。建议，你要把自己的坏情绪找到合适的途径，把它发泄出来，可以通过运动吉劳脂的方式进行发泄，也可以多去户勒炼外散心宝稼，或者是和朋友一起出去游玩，也可以向朋友和自己亲密的人来倾诉自己的烦恼。
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其他回答
很多宝妈都反应说， 孕晚期 又回到 孕早期 那时候的感觉了，吃不好，睡不好。心情也不好，因为接近宝宝出生的日子了，总难免紧张的。
孕期的时候就是会心情比较敏感的啊，宝妈妈可以听听胎教音乐的，在应是会比较好的，宝妈妈可以试试的
孕后期难免烦躁，宝妈要保持好心情哦