马上两个月了，是呀，这不是吗！你要是有条件做月子做的越长对自己越好，

但是一定要多多的躺着哦，这样才能让腰少疼

膏药是不能贴的，你可以趴下，让人给你按一按，注意乳房别挤着了，然后再平躺，刚躺平的时候会疼，忍一下，慢慢的躺平，天天作几下会缓解的

你肯定是坐的太久了或抱宝宝了，女人做月子的时候千万要照顾好自己。不然月子病是要带一辈子的。要多休息，多躺着，别累着了，多吃点板栗吧，对腰好的，

就是坐的太久了，多躺躺