病情分析： 这情况考虑积极选择红花油或者选择云南白药喷雾的情况较好，考虑选择菜油的情况帮助不大 指导意见： 所以建议你的情况合理的安排较好的，注意少食生冷刺激性食物，多喝水较好的，注意休息的，避免劳累的