呵呵，听你说的话对营养一点不懂，的好好学营养学，孩子长得好坏，智商高不高，全在营养的合理不合理，遗传只占15%，后天的营养占60%多，你说营养重要不。不要把健康都托付给医疗。医生95%都不懂营养学。问他们等于找盲人问路一样。所以营养方面的只是只能求助营养科医生。如果看病先看营养科最好了，尤其是脚遮敲儿童。医药只能保证健康的8%，环境能保证7%、遗传能占15%、合理的膳食占60%多，营养还是主要的，至于怎么吃，吃什么。吃的方法、吃的时间、吃的量都是有讲究的。每个人都应该懂得人体是由什么构成的，每种元缘涌素大约需要的量，每种食物各种营养素的大概含量。缺乏会怎样，多了又会怎样。这是想优生优育的父母应该具备的。父母是孩子未来的抉择人。 钙就是钙，可以和碳酸、磷酸、醋酸结合形成碳酸钙、磷酸钙、捆香醋酸钙。后两种人体吸收的好，也是人体需要的。而碳酸钙人体吸收的不好，多了还容易得结石。不会识别就向懂的人求助、咨询。这是需要。