最大的可能是乳腺纤维囊性急荒病引起的，也不排除乳腺纤维瘤导致的,而且和心理压力较大有联系的。而乳腺肿瘤评宰一般见于无痛性肿物。建议多吃点葱白,然后再放松心情、避免使用避孕药、少吃辛辣和刺激的、减肥，如果症状不缓解，最好到医院乳腺外科，检查乳房彩超,明确后行经前口服甲基睾丸素治疗了点虏。