你好， 白癜风 患者要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不 熬夜 ，多锻炼身体;饮食揭斯方面，少吃辛辣食品、海鲜等发物，但局匪也不能由于忌口而引起营养失衡，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。以上只是白癜风预防办法，最好的办法是根治白癜风，可以采用先香编逝进的德国红氧4R促黑术，根除白癜风，标本兼治可以有效的以防白癜风反复发作。