12岁小孩如何长出肌肉呢？和长高 匿名用户 2016-08-09 17:22 满意回答 12岁还太小，昌基不用想着肌肉。长高的话需要吃点钙片裁缠，平时一定要营养金串蔑均衡，什么都吃，别挑食 写日记的小雷锋 2016-08-09 17:24 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 请问16岁做肌肉运动影响长高吗？ 女儿2岁了，个子比一般小孩哎，请问是怎么回事啊，可以有什么奶粉可以长高的吗 蛙跳变成肌肉酸痛对长高有影响吗？