心烦意乱睡不着,是什么问题,又能吃什么药呢
莫骊蓉_4oOh 2014-10-19 09:52
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您好:您的情况是由于压力过大导致的 失眠狼源 ,长期持续的话会严重的影响您的生活。建议您:首先要适叹它务当的减压,调节心葵脚情,最好放松一下自己。其次每天睡前喝一袋奶,用温水泡20分钟脚。最后,睡前可以按摩头部,也有一定的效果。
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心烦意乱会导致失眠,您最好就是注意一下劳逸结合、注意饮食上的细节,比如说不要过度的酗酒、 抽烟 等,失眠的话,,一般采用中医以及心理疗法调理是可以缓解并且治愈的,希望可以帮助您,祝您早日康复
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 (五官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
出现 胸闷 症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看