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在睡着时，身体受到各种刺激（例如太冷悟密太热），或者白天活动时造成的刺激依然残留在大脑里，都可能引起大脑的景象活动，于是就会做梦。经常做梦会干扰宝宝的睡眠，睡得不安稳，甚至吓醒、啼哭。因此让愿欺絮宝宝有个安静舒适的环境，白天尽量避免让宝宝受到惊吓，睡前别玩得太疯太兴奋，都躬匪可减少做梦说梦话。
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您好， 说梦话 也叫梦呓，很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时 思维 相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有 体质 性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理...
你好，睡着后大脑并不会完全休息，反而更加活跃。因此很多人在睡着后会出现说梦话、 梦游 等行为。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力;建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态， 神经衰弱 、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、 睡姿 不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。