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腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、今某类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减挎栋浅轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。建议找专业的中医辨证施治，可达到标本兼治的治疗目的。缠吴祝您和家人身体健康
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你好，根据你的描述，这种情况有可能最近走路太多，或者是，某一个不当的姿势持续时间太久，导致的肌肉损伤，多注意休息，这种情况会自己康复的。
你好，腰肌劳损是骨科常见病和多发病，是与生活、工作习惯密切相关，如果能排除其他器质性病变如腰椎间盘突出症等，是可以通过保守治疗，功能康复等方法缓解的，首先应注意生活和工作习惯，勿久坐，长期办公桌前的伏案工作者正是腰肌劳损的好发人群。
没有其他不适和异常，考虑是局部软组织劳损所致的，详细检查明确后，。积极治疗， 日常应合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，补充维生素c，b，e等，疼痛应用芬必得，消炎痛等缓解，配合局部热敷，按摩，理疗等措施，具体应遵循临床医师的指导，
您好根据您的描述考虑与风湿坐骨神经痛等有关建议参考以上原因进一步检查对症治疗
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