肾阴虚，易头昏，面色暗黄，月经量少，该怎样调理，请高人指点？
匿名用户 2012-04-26 23:43
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建议您药食并用蒸厉室：中成药可用杞菊地黄医婚丸，每次6克，温开水送服，一日两次电竞。食物中常吃甲鱼、海参等，忌食辛辣之品，如胡椒、辣椒等。有条件的话，可用阿胶500克，料酒500毫升。加适量蜂蜜、水烊化，待冷后放冰箱冷藏室，每次两汤匙（小），一日二次，可以吃一个多月，对您有帮助。
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您确定是肾阴虚吗？有没有找专门的中医去看看呢？从您所说的症状来看，更像是血虚啊！血虚的话补血就好了。