现在适合做什么运动呀，我现在太胖想适当减肥

现在适合做什么运动呀，我现在太胖想适当减肥
小屁孩1111    2014-10-24 19:45    

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其他回答

您好，可以散步，走路，多运动，少吃多餐，饭后一定不要坐或是躺。每天早上起来跑步吧。

桐蓝星    2014-10-24 23:40

多走走，要控制饮食，尽量不要再吃面食

雨落晴空    2014-10-24 19:50

少吃多餐！多走走

http://    2014-10-24 19:48

手机应用签到分享，体验可以换支付宝，真实可靠，可以加2363143670

唯美爱情    2014-10-24 19:48

散步吧，不要刻意，现在正需要营养

　 时光静好    2014-10-24 19:47
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