问题分析： 你扭伤后局部有疼痛等情况时考虑局部的软组织损伤导致的，所以是不能受凉劳累的，是需要结合中药进行熏蒸治疗的，是考虑单纯的软组织损伤等情况的 意见建议： 是可以结合中药进行熏蒸按摩的，以及可以艾灸进行治疗多是可以改善局部的循环的，再就是避免劳累和长期站立的，是需要注意休息的，局部需要保暖的